Archive for 健康

風邪気味か

昨日は、土地のご購入契約をK様、誠にありがとうございました。

K様ご夫妻は7ヶ月のお子様がお一人。

まだお若いのにとてもしっかりされていらっしゃる、素晴らしいK様。

これから建物のプランを決められていくとのことで、先ずは土地購入が

先決と言う事で、今回K様とのご縁ができました。

K様が建築を予定されている建設会社さんも、とてもお洒落な感じでして

建物の完成が楽しみですね。

K様並びに建設会社のY社長様、7月のご決済までよろしくお願いいたします。

 

今朝起きたら、少しばかり喉が痛い。

そして体もだるい感じで風邪気味のような。。。

たっぷりと、睡眠はとっているのですが、やはり歳にはかなわないようです。

 

疲れもだいぶ溜まっている感じでして、今日は「元気ドリンクっ」のお世話に

なろうかと。。。。。

ここのところ、寒い感じの日が続いたりと、体調を崩してしまったか。。

皆様も、お気をつけください。

 

本店お隣の入間市博物館では、こんなイベントを開催しているようです。

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西武ライオンズファンの方は、是非見に行かれてみてはいかがですか。

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不動産無料相談日

本日、水曜日で定休日ではありますが、恒例の

「今日も元気にニコニコ定休日出勤」です。

少しばかり、ではなくだいぶお疲れモードでして、「元気に」は封印か。。。(笑)

 

来週の定休日は、1ヶ月半ぶりにお休みできるかな。。。

若いときは、(今でも気持ちだけは若いのですが)、2ヶ月くらい全く休まずに

仕事続けられたものですが、最近では、歳のせいか、疲れが取れなくなってきました。

栄養ドリンクに栄養サプリなと、必需品となっております。。。

 

今日は、入間市役所内市民相談室で開催される「不動産無料相談」の

担当日でして、これから出動です。

ボランティアデーな1日であります。

 

それでは、行って参ります。

 

 

 

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残金決済ありがとうございました。

早、5月も今日で最終日。

当社も本日で上期が終了。

お蔭様で、上期も増収増益で本日を迎える事ができました。

明日からの下期も、更なる発展ができますよう、スタッフ一同精一杯頑張って

参る所存でおります。

 

本日は、当社所有の土地残代金決済をS社様、誠にありがとうございました。

また、大変におめでとうございました。

S社様の益々のご繁栄を心よりご祈念申し上げます。

 

釣り師匠のM様より、最近お疲れモード(笑)の僕のブログを読んで頂いたのか

嬉しい事に元気パワーの源をいただきました。

まずは、、、、

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何だろうと思いきや、箱の脇には

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「自衛隊限定品・・・・・・・凄いです。

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元気バッチリⅡ

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早速、ゴクリ・ゴクリと頂きました。

 

そして、写真撮り忘れましだか、生みたての烏骨鶏(うこっけい)の生卵

こちらも昨夜早速、ゆで卵でいただきました。。。。。

 

そしてそして極めつけは、コレ

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Mさんが生産した黒ニンニク。

臭いプンプンで、いかにもパワーが付きそうです。。。

やはりこちらも、昨夜、揚げて食べましたが美味かった。。。

 

他にもインプラントの歯が入ったと言う事で、ガムを噛めるだろうと

いうことでガムも多数いただきました。

 

そして、今日、、、、お蔭様で元気ハツラツ状態です。。。(笑)

M師匠。本当にありがとうございました。

また、ニンニク無くなったら、貰いに伺います。(笑)

 

夕方、ふと外を見ると、太陽は沈んでしまっていましたが

サンセットがとても綺麗でした。

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のんびりと、ビール片手に、こんな曲聞きながら、刻々と変わる空の色を

眺めていたかったですが、、、、仕事・仕事です。

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インプラント

今日も暑かったですね。

5月とは思えない陽気でした。5月って、こんなに暑かったでしたっけ??

 

2月9日、全身麻酔で行なったインプラント手術。

その日以来、ずっと上の歯は、仮歯つまり入れ歯でした。

 

入れ歯では、当然煎餅や固いものは食べられず。

餅など食べると、餅が歯にくっいて入れ歯が外れてしまう始末(笑)

「ステーキも食べれません」と話すと、「高い肉を食べれば大丈夫だよ」と・・・

僕には、高級ステーキは買えません(悲)

 

手術して3ヶ月とちょっと・・・・・

食べ物でだいぶ気を使っておりまして、食も細くなり、お陰で体重は5キロ以上は

落とすことができました。

良い相乗効果となった訳です。

 

今日は、午後から歯医者さんへ。。。

入れ歯ように、残っていた自分の歯1本を抜歯し、停め具のピンもはずされて

そして、本日、めでたくインプラントでの歯が入りました。

 

若干、違和感はありますが、これで食べ物も気兼ねなく食べれるようになるかな。。

しかし、抜歯したところが痛み出して来ております。

鎮痛剤飲みましたが、今夜はお酒は控えめにかな。。。

 

今回、痛感しましたが、小さい頃から歯磨きだけはしっかりとやるべきですね。

皆さんも、歯磨きは時間掛けて、しっかりとやってくださいね。

 

今回、インプラントについては、いろいろとかなり調べてみた上で決断しました。

皆さんも、インプラント考えている人いましたら、聞きたい事ございましたら

お問い合わせくださいね。(笑)

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肩コリ

最近天気が悪くなる予報が出ると首から肩に掛けて重い症状が。

俗に言う、肩こりですかね。

年配者の方が、天気が悪くなると体が痛くなる話を聞きますが、

同じ症状なのかな。。。

気圧の関係で、肩こりが起こるなんて話も良く聞きますものね。

 

自分も体の症状で、天気が判るような歳になってまいりました。(笑)

 

ネットで色々と調べて、対処法方を探ってまいります。

最近は、情報のお陰で本当に助かっております。

 

以前、少しばかり高かった血圧も、「黒酢が良いよ」なんて情報をもとに

即購入し、1ヶ月ほど毎日飲んでおりますが、血圧もだいぶ低くなっている

今日この頃です。

 

自分は元気だと思っていても、本当に歳にはかないませんね。

食事・お酒はもちろんですが、健康には気を使いながらの日々の生活を

送らなくては。。。。。

 

皆様も、毎日元気な生活を送られますように。。。

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こどもの日

連休も残り2日。

僕は、2.3.4日とお休みをいただきまして、リフレッシュしてまいりました。

今日は、いつものとおり通常出勤。

いろいろとやる事やって、早めに仕事上がります。

 

今日あたりは、帰省ラッシュのピークかと。

車の方は、くれぐれもお気をつけてくださいね。

入間市周辺もアウトレット渋滞で、昨日あたりも混んでいましたね。

 

残り2日の休日の方、天気も五月晴れで最高に良いですし、

有意義なお休みをお過ごしください。

そして、お仕事の方々、今日も1日頑張ってまいりましょう。。

 

 

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暖かな日が続いています

ここ数日、暖かい日が続き、本店の隣にある入間市博物館庭の木々の花が

一気に開花しはじめました。

先ほど、閉館前に少しばかりウォーキング行った際にパチリと。

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毎年、美味しい実のなるサクランボの木の花です。

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サクランボを食べながらウォーキングが恒例となっています。

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これらの、花が散る頃に桜の開花が始まります。

しばらくは、ウォーキングも花見見物しながら、そして花の香りを

楽しみながらそしてそしてダイエットと一石三鳥です。。。

 

 

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ダイエット進行中

だいぶ春めいてきた今日この頃。

桜で有名な支店前にある稲荷山公園の桜のつぼみも大きくなってきていました。

 

現在、歯の治療中でありますが、食のほうもかなり細くなってまいりまして

朝食時などは、家内から「それで足りるの」と言われるくらい

小食となっています。

 

昨夜、体重計に乗ってみたら、「77.7」の表示が。。。

ラッキー、パチンコ屋さんの大当たりだ。。。(笑)

ウォーキングと小食の効果がメキメキと出ております。

 

今の所、一番大きかった頃より約8キロ減。

目指すは、75キロ。

あと、約3キロ減です。

頑張ろう。。。

 

やはり、ウォーキングは効果アリですね。

景色見ながら、いろいろ考えながら、音楽聞きながら、と。。。

是非皆さんも、お試しアレ。。

 

明日は、水曜日で本店・支店とも定休日となります。

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全身麻酔

連休中日の方も多いのではないでしょうか。

穏やかな、1日をお過ごしください。

 

お隣の国ではオリンピックも始まり、毎日テレビも賑やかですね。

頑張れ、ニッポン!!!

 

昨夜、雨も降りそして今日はだいぶ暖かな感じが。。

もう少し我慢すれば、春がやってきますね。。

 

先日、人生はじめての、全身麻酔を経験しました。

点滴での麻酔注入で、

「10分しないうちに効いてきますよ・・・・・・」と。。。

見事に、5分後くらいからは意識はありませんでした。

 

全身麻酔の凄さ、はじめて経験しましたよ。

あっ、決して病気ではございませんので、ご心配なく。

少しばかり、歯の治療を。。。

 

ここ最近、ウォーキング効果+食事制限効果で

半年前ほどから7キロほど減量しております。

 

あと2.5キロほど落として、目標75キロです。。。

 

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ウォーキング

日もいくらか延びてきた今日この頃。

いつもは仕事終わって真っ暗になってからの約40分間の

ウォーキングですが、今日は明るいうちにスタート。。。

 

風も無く、穏やかなサンセット。

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いつものコースの入間市博物館庭の散歩道からの景色です。

富士山もくっきりと見えて、今日も気持ちよいウォーキングが出来ました。

 

懐かしのテンポ良い、陽気な曲です。

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