今朝のサンライズはとても綺麗でした。
まさに、朝焼け。
夕焼けシーンで撮影
こちらは、通常モードで撮影
仕事始まった人は、すぐに3連休に入られた方も多いのでは。
そして、今日は連休中日。
そして、まだお正月休みの会社もあるのかな。。
事務所の電話も、工藤静香です。
暮れから休んでいたウォーキングを今日から再開します。
体重も、4ヶ月くらい前から4キロほど落とせています。
そして、お正月にはぐっと増える体重も、今年は全く増えず。。
決して体調が悪いわけではないのですが、最近は食事の量も
めっきり減っています。
家内に食事の際に「それだけの量でおなかすかないの?」と
言われるのですが、全く空腹にならず。
もちろん、お菓子なども食べることも無く。。。
加齢とともに、食事の量も減ってきております。
家計に優しい体調になってきたのかな(笑)
今年の体重目標は、75キロです。
あと4キロ減量頑張ります。
明日は、入間市では成人式が開催されます。
姪っ子が、新成人に。
天気が怪しそうですが、せめて雨が降らなければ良いですね。
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